Ditinjau oleh dr. Fadhli Rizal Makarim 14 Januari 2021. Halodoc, Jakarta - Banyak orang yang mengidap gangguan kesehatan mental, merasakan gejala mereka dalam diam. Stigma dan kesalahpahaman umum tentang kesehatan mental yang berkembang di masyarakat, sering menghalangi mereka untuk mendapatkan bantuan yang dibutuhkan. 10. Perbesar. 5 Tanda Anda dan Pasangan Tidak Ditakdirkan untuk Bersama (Foto: Unsplash) Liputan6.com, Jakarta - Meskipun cinta adalah kekuatan yang indah dan kuat, cinta tidak selalu membawa kebahagiaan abadi. Terkadang, menemukan "orang yang tepat" membutuhkan penelusuran melalui hubungan yang tidak seharusnya terjadi. Tanda-tanda emosional yang dialami oleh orang yang lelah mental meliputi: perasaan gagal dan adanya keraguan pada diri sendiri, merasa tidak berdaya dan kalah, kehilangan motivasi, merasa selalu sendiri, pandangan semakin negatif, lebih cepat marah, merasa putus asa, rasa cemas berlebihan, dan. Beberapa jenis gangguan mental yang umum terjadi antara lain depresi, gangguan bipolar, kecemasan, gangguan stres pasca trauma (PTSD), gangguan obsesif kompulsif (OCD), dan psikosis. Selain itu, ada beberapa penyakit mental hanya terjadi pada jenis pengidap tertentu, seperti postpartum depression hanya menyerang ibu setelah melahirkan. Menurut the National Institute for Mental Health, rasa khawatir tidak terkendali merupakan tanda dari gangguan kecemasan. Tanda-tanda lain dari gangguan kecemasan (anxiety disorder) termasuk; mengalami kesulitan untuk merasa santai, insomnia, pikiran kalut, sakit dan nyeri yang tidak dapat dijelaskan, atau mudah tersinggung. 4. Sementara itu, berikut adalah tanda peringatan dini atau ciri-ciri adanya masalah terhadap kesehatan mental: Makan atau tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit. Menarik diri dari orang-orang dan aktivitas yang biasa dilakukan. Memiliki energi dan semangat yang rendah atau tidak ada. Merasa mati rasa atau merasa seperti tidak berharga. .

tanda tanda mental health